Практически все абьюзивные отношения проходят четыре стадии: напряжение, конфликт, примирение и спокойствие. Все повторяется по кругу и называется колесом абьюзивных отношений.
На стадии напряжения абьюзер накапливает негативные эмоции, которые появляются в его жизни из-за стресса в быту или на работе. На стадии конфликта абьюзер взрывается, что проявляется в истерике, оскорблениях, криках, унижении, а затем переходит в газлайтинг, неглект и прочие виды скрытого насилия. На стадии примирения абьюзер мирится и признает часть своей вины. А на стадии спокойствия абьюзер мирно сосуществует с вами. Через некоторое время все повторяется.
В абьюзивных отношениях роли распределены: один является насильником, другой - жертвой. Жертва надеется, что партнер исправится, а насильник подсознательно хочет конфликта, потому что получает от него удовлетворение.
Хотите перевоспитать своего партнера?! Попробуйте! Но чаще всего это бесполезно, потому что у абьюзера психическое расстройство, и нужно лечить его, а не пытаться найти компромиссы. Невротик будет провоцировать конфликты, так как подсознательно хочет страдать. Эгоцентрик будет водить вас по кругу абьюзивного ада, потому что привык жить в конфликте с миром. Нарцисс будет изводить вас, так как ему хочется испытывать эгоистическую эйфорию от принижения слабого. Психопат будет издеваться над вами, потому что таким образом он стирает ваши границы и подчиняет вас.
Но какая разница, у кого какое расстройство, если все насильники склонны к абьюзивным отношениям и не могут жить без провокаций, унижений и оскорблений. Я считаю, что единственно верное решение состоит в том, что от деструктивных отношений нужно бежать. Вы не обязаны брать ответственность за взрослого человека, который получает удовольствие от психологического насилия. В отношениях вам должно быть комфортно.
Сейчас можно услышать много реальных историй людей, которые оказались жертвами абьюза, и все они в один голос жалеют, что не смогли уйти раньше из токсичных отношений. Абьюзеры посадили их на эмоциональную привязанность и сделали их зависимыми. Не губите свою жизнь! Уходите из абьюзивных отношений.
Дмитрий Меланьин
